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2010年3月28日 (日)

蟻ぎりす中ノ島2時間走

3月なのに肌寒い。本日は久々に蟻ぎりすの中ノ島練習会。今週は雨の日も多かったけど今日は大丈夫。

10時スギに現地到着。ラン仲間の中山さん、村やん、北得さん、と女子2名と参加。途中から木庭さんも走っていた。まず5周走る。最近はデジカメを持っていろんな風景を撮る人が多くなった。絵を描いている人もいる。おにぎりを食べている人もいる。のどかな風景、川が流れ、中ノ島公会堂、晴天とはいえないが大阪のオアシスのような中走る。5・3・3周と走る。

給水で水を沢山飲み、走りだしたらお腹が刺してきた。アタクシの悪い前兆である。トイレに行くと先に入っている、身障者トイレは開いてる、誰でもどうぞと書いている、入ってキバル、ヨカッタ。。。

それから3周走った、しんどいが気持ちよかった。

それから皆で打ち上げ、ビールを飲む。少し寒かった。記念撮影をして備品、残り物を蟻ぎりすまで運ぶ。そして店でマスター、中山さんと再度飲み直し。マラソンのことアホなことを話し合って又ビールを飲む。

マスター今日もお世話になりました。

4月11日の浜寺練習会は芦屋ファンランを走る為参加できません。ゴメンナサイ!!

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